Η άνοιξη έχει ήδη μπει, ο καιρός ‘ανοίγει’, κι αυτό μόνο ένα πράγμα θα μπορούσε να σημαίνει για τους λάτρεις της φύσης: ότι έχει έρθει η ώρα για πεζοπορικές εξορμήσεις. Πέρα από την καλή διάθεση όμως, υπάρχει κι άλλη μία προϋπόθεση που θα πρέπει να πληρείται για να μπορέσεις να απολαύσεις την εμπειρία στο έπακρο: τα κατάλληλα ρούχα ορειβασίας. Αυτά θα καθορίσουν όχι μόνο την άνεση που θα έχεις στη διαδρομή, αλλά και το πόσο ασφαλής θα είσαι. Πώς μπορείς όμως να επιλέξεις σωστά και ποιά είναι τα χαρακτηριστικά που θα πρέπει να έχουν τα κατάλληλα ρούχα και παπούτσια για πεζοπορία για να σε βγάλουν ‘ασπροπρόσωπο’;  Σου τα λέμε όλα παρακάτω!

Ποιά είναι τα κατάλληλα ρούχα για πεζοπορία;

Τα ρούχα ορειβασίας και πεζοπορίας είναι κάτι που θα πρέπει να επιλέξεις με πολλή προσοχή, αφού αυτά είναι που θα σε προστατεύσουν από τις καιρικές συνθήκες και θα εξασφαλίσουν την άνεσή σου. Ας δούμε λοιπόν ποιά είναι τα απαραίτητα ρούχα πεζοπορίας που θα πρέπει να έχεις, αλλά και τί πρέπει να προσέξεις στην επιλογή του καθενός από αυτά:

Μπλούζες

Η μπλούζα αποτελεί τη βάση για το layering που θα κάνεις κι έρχεται σε άμεση επαφή με το δέρμα σου, οπότε το υλικό της είναι πολύ σημαντικό. Ένα συνθετικό υλικό, όπως ο πολυεστέρας ή το νάιλον, καθώς και το μαλλί merino είναι ιδανικές επιλογές. Αντίθετα, θα πρέπει να αποφύγεις πάση θυσία το βαμβάκι, αφού συγκρατεί την υγρασία και άρα δεν επιτρέπει στον ιδρώτα να στεγνώσει!

Παντελόνια

Το επόμενο απαραίτητο ρούχο για πεζοπορία είναι το παντελόνι, είτε μακρύ, είτε βερμούδα, είτε και τα δύο μαζί, αφού κυκλοφορούν στην αγορά παντελόνια με φερμουάρ στο γόνατο, τα οποία μπορούν με μία κίνηση να μετατραπούν σε βερμούδα! Το μυστικό σε αυτή την περίπτωση, όπως και με τις μπλούζες, είναι να προτιμήσεις υφάσματα που στεγνώνουν γρήγορα. Παράλληλα, θα πρέπει να επιλέξεις και υλικά, τα οποία είναι εξαιρετικά ανθεκτικά, αφού είναι πολύ εύκολο να σκιστεί το παντελόνι σου κατά τη διάρκεια της διαδρομής. Επομένως, απόφυγε τα κολάν και προτίμησε μακριά παντελόνια από ανθεκτικό ύφασμα!

Μπουφάν

Το μπουφάν είναι ακόμη ένα ρούχο που δε θα πρέπει να λείπει από τη γκαρνταρόμπα πεζοπορίας σου. Ποιά χαρακτηριστικά θα πρέπει να έχει όμως το κατάλληλο μπουφάν πεζοπορίας, ώστε και να σε βολέψει και να έχει διάρκεια στο χρόνο; Αρχικά, για να κάνεις τη σωστή επιλογή, θα πρέπει να λάβεις υπόψη σου την εποχή του χρόνου. Άλλο μπουφάν θα χρειαστείς για το χειμώνα κι άλλο για την άνοιξη! Επίσης, θα πρέπει αν σκεφτείς τις καιρικές συνθήκες που θα επικρατούν στη διαδρομή που θα ακολουθήσεις. Ο καιρός στη φύση είναι απρόβλεπτος και θα πρέπει αν έχεις προετοιμαστεί αναλόγως για κάθε ενδεχόμενο. Ένα βαρύ πουπουλένιο μπουφάν είναι ό,τι πρέπει για τις χαμηλές θερμοκρασίες και τα χιόνια, ενώ ένα ελαφρύ μπουφάν ή γιλέκο είναι προτιμότερη επιλογή για πιο ήπιες θερμοκρασίες. Και στις δύο περιπτώσεις, φρόντισε το μπουφάν που θα επιλέξεις να προσφέρει την απαραίτητη μόνωση, αλλά παράλληλα να είναι και ελαφρύ, ώστε να μη δυσκολεύει τις κινήσεις σου!

Πώς θα διαλέξεις τα κατάλληλα παπούτσια για πεζοπορία;

Όσον αφορά τα παπούτσια για ορειβασία και πεζοπορία, είναι ίσως το πιο σημαντικό κομμάτι του εξοπλισμού, γιατί σε αυτά βασίζεται μία άνετη και ασφαλής βόλτα στο βουνό. Ποιά είναι λοιπόν τα σημεία-κλειδιά που θα πρέπει να προσέξεις κατά την επιλογή των σωστών παπουτσιών;

Διάλεξε τον κατάλληλο τύπο παπουτσιού

Ανάλογα με το είδος της διαδρομής που θα ακολουθήσεις και τις ανάγκες σου, οι επιλογές που έχεις είναι τα αθλητικά παπούτσια, τα μποτάκια πεζοπορίας (χαμηλά ή ψηλά), και τα σανδάλια πεζοπορίας. Ένα ζευγάρι ελαφριά αθλητικά παπούτσια είναι ιδανικά για χαλαρές διαδρομές στη φύση, ενώ αν θέλεις περισσότερη στήριξη σε ένα πιο δύσκολο μονοπάτι, τα μποτάκια ορειβασίας είναι ό,τι πρέπει!

Βρες το σωστό νούμερο

Όποια από τα παραπάνω παπούτσια κι αν προτιμήσεις, φρόντισε να τα δοκιμάσεις στο τέλος της ημέρας, ώστε να είσαι σίγουρος ότι θα πάρεις το σωστό νούμερο. Έτσι, θα αποφύγεις το ενδεχόμενο να διαλέξεις ένα παπούτσι που θα σου είναι άνετο όταν το δοκιμάζεις, μόνο για να ανακαλύψεις ότι σε στενεύει όταν πας για πεζοπορία.

Επίλεξε το υλικό που εξυπηρετεί τις ανάγκες σου

Εκτός από τον τύπο του παπουτσιού και το νούμερο, κάτι άλλο που θα πρέπει να προσέξεις είναι το υλικό του παπουτσιού. Όσον αφορά το υλικό, οι κύριες επιλογές που έχεις είναι κατά βάση δύο: το δέρμα και το συνθετικό υλικό. Το δέρμα είναι αδιάβροχο, οπότε ενδείκνυται για συνθήκες στις οποίες είναι έντονο το υγρό στοιχείο, ενώ τα συνθετικά παπούτσια επιτρέπουν στο πόδι να αναπνέει. Ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες και τη διαδρομή της πεζοπορίας, επίλεξε αυτό που σε εξυπηρετεί καλύτερα!

Το να διαλέξεις τα κατάλληλα ρούχα και παπούτσια για ορειβασία δεν είναι και τόσο δύσκολο τελικά, αρκεί να ξέρεις ποιά χαρακτηριστικά ψάχνεις σε κάθε προϊόν που επιλέγεις. Ακολουθώντας τα tips που μοιραστήκαμε μαζί σου, είναι σίγουρο ότι θα κάνεις τις καλύτερες επιλογές!